Bli medlem i dag

Åpningstider:

Vi åpner vår behandlingsvirksomhet med massasje og kroppspleie under FHI-veilederen for én til én, etter forskrift nr. 470 om smitteverntiltak mv. ved koronautbruddet. I den forbindelse vil medlemmer få anledning til å gjennomføre sine treningsopplegg.

Grunnet myndighetenes dokumentasjonskrav avtaler medlemmer treningstid på e-post og mottar deretter informasjon om hvordan smitteverntiltakene skal gjennomføres under treningsøkten.

Dette er en midlertidig løsning, og inntil myndighetene gir nye retningslinjer kan kun ett medlem oppholde seg i treningsrommet. Deretter må maskiner og utstyr som har vært i bruk rengjøres før neste medlem kan gjennomføre sin treningsøkt

Vi åpner for bestilling av treningstid fra mandag 18.mai, og kan tilby timeavtalt trening fra 19.mai.


Mandag – Fredag8:00 — 22:00
Lørdag10:00 — 18:00
Søndag13:00 — 19:00

Videospin

Oksygenopptak

Vibrasjonstrener

Høy- og lavfrekvent motstand i bevegelsesbane

Velvære/ Relax

Massasjestol, badstu, steambad

Tredemøller, romaskiner, elipsemaskiner, klatremaskiner, sykler

Oksygenopptak

Impulse vektmagasin

Variabel motstand i bevegelsesbane

HUR pneumatisk

Konstant motstand i bevegelsesbane. Sirkeltrening intervall 20/30

Gruppetrening Step/styrke

Oksygenopptak/ koordinering/ stretching

Frivekter

Balanse og koordinering

previous arrow
next arrow
previous arrownext arrow
Slider

Finn oss

Du finner oss på Hagneset, kort vei fra Vestnes sentrum

Hagnesvegen 76

6390 Vestnes