Holokleros
En holdning til kropp og helse
Oksygenopptak
Høy- og lavfrekvent motstand i bevegelsesbane
Massasjestol, badstu, steambad
Variabel motstand i bevegelsesbane
Konstant motstand i bevegelsesbane. Sirkeltrening intervall 20/30
Oksygenopptak/ koordinering/ stretching
Balanse og koordinering
Du finner oss på Hagneset, kort vei fra Vestnes sentrum
Hagnesvegen 76
6390 Vestnes